لوموسيتي مايند - تطبيق التأمل
Lumosity Mind هو تطبيق مجاني لممارسة الاسترخاء الذهني الذي يعتمد على العلم ومتاح على منصات Android. تم إنشاء هذا التطبيق بواسطة Lumos Labs Inc. وهو مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق الانتباه والاسترخاء والتركيز، كل ذلك أثناء تقليل الضغوط والشعور بالقلق في جلسات قصيرة يمكن للجميع الاستمتاع بها. يقدم التطبيق خطط تدريب شخصية استنادًا إلى اهتمامات المستخدم وخبرته، وجلسات يومية موصى بها، ومكتبة واسعة من الدورات الموجهة مثل زراعة اللطف ودعوة النوم وغيرها. بفضل خيار استخدام وضع الظلام، يمكن للمستخدمين العثور على مزاجهم الهادئ واكتشاف فوائد ذهن أكثر هدوءًا ووضوحًا.
مع Lumosity Mind، يتم صياغة الممارسة الموجهة لمساعدة المستخدمين على اكتشاف الهدوء والوضوح والتركيز والمزيد في دقائق فقط في اليوم. التطبيق مثالي للمستخدمين من جميع المستويات، حيث يقدم الاسترخاء الذهني من خلال جلسات قصيرة تتناسب مع اهتمامات المستخدم وخبرته. سواء كنت تبحث عن تقليل الضغوط والشعور بالقلق أو تعزيز التركيز والانتباه ببساطة، فإن Lumosity Mind لديها ما تحتاجه.
سياسة الخصوصية:
